DETOX es una abreviatura de desintoxicación; es un proceso de eliminación de toxinas o sustancias nocivas para la salud que puedan estar en tu cuerpo.
A pesar de que tu cuerpo está bien equipado para eliminar toxinas, suele estar colapsado y con grandes dificultades para realizar su trabajo, por eso hay cosas que puedes hacer para mejorar el sistema de desintoxicación natural del organismo.
Hay muchos sistemas Detox. Suelen ser unos días intensivos en los que se realizan determinadas prácticas diseñadas a limpiar el metabolismo, el hígado, intestino, riñones, ayunos, infusiones, masajes, paseos por la naturaleza…
Vivimos en un mundo super oxidativo, donde el ritmo de vida estresante nos mantiene en estado de alerta permanente, generando cortisol y adrenalina constante; como si estuviéramos a punto de entrar en combate en cualquier momento todo el tiempo. Ese estado desgasta profundamente nuestras reservas defensivas y nuestras glándulas suprarrenales, sede de las hormonas destinadas a ayudarnos en momentos de emergencia.
Por otro lado, estamos expuestos a mas de 20.000 sustancias tóxicas ambientales por el simple hecho de vivir en una ciudad: desde la ropa hasta los productos de limpieza en el hogar, los aditivos en las comidas, medicamentos, gases tóxicos en el aire, metales pesados en la comida y el agua, disruptores endocrinos en todo, exposición electromagnética inmensa por nuestros sistemas electrónicos …
¿Quién habría imaginado que cuando mezclas metales pesados, microplásticos, pesticidas, carne cargada de hormonas, pescados con mercurio, antibióticos en la comida, fertilizantes sintéticos, PFA, BPA, glifosato, aceites vegetales hidrogenadas, transgénicos, bebidas edulcoradas, alimentos procesados, fragancias sintéticas, teflón… la gente se pondría enferma?
Toda esta carga tóxica se va acumulando en el organismo, inflamando el metabolismo (empezando por el intestino) hasta que el órgano mas débil colapsa y empezamos a sentirnos enfermos de un síntoma concreto que no es la causa.
Por eso, cualquier enfermedad sintomática necesita un proceso previo de limpieza metabólica de todas las toxinas acumuladas, antes de abordar el síntoma que aparentemente denota esa enfermedad.
Nosotros al DETOX le hemos añadido el SIMBIO previo, para generar una nueva dimensión en el proceso depurativo del cuerpo. Hablamos de la SIMBIOSIS o la ayuda mutua entre el potencial regenerador de las células humanas junto con el sistema microbiótico de todo el cuerpo, que en el 90% reside en el intestino y más concretamente en el colon.
Tenemos 23.000 genes humanos, pero más de 3.000.000 de genes microbianos. En la unión de toda esa información biológica nace lo que se llama el Holosimbionte humano o conjunto de sistemas vivos que se sostienen y preservan por el poder de la simbiosis y la interdependencia.
Por tanto, favorecemos la activación del microbioma humano junto con los procesos genéticos de regeneración celular en un conjunto de prácticas muy completo, que tienen como fin la limpieza metabólica de los órganos emunitorios (limpiadores) del cuerpo, que son: piel, intestinos, pulmones, riñones, hígado y linfa.
La experiencia de mas de diez años realizando procesos SimbioDetox con cientos de personas nos permiten garantizar unos increíbles resultados en muy poco tiempo, gracias al abordaje global que realizamos; combinando técnicas grupales e individuales depurativas que abordan el mundo microbiano y celular de nuestro organismo a la vez.
Pero hay algunas cosas que podemos hacer previamente a un retiro SimbioDetox para facilitar un mejor funcionamiento de nuestro cuerpo o incluso sustituir parcialmente los protocolos intensivos de nuestro SImbioDétox:
Limita o elimina el consumo de alcohol y tabaco
Duerme bien y mucho
Bebe más agua (filtrada) sobretodo antes del desayuno
Reduce o elimina el consumo de azúcar y alimentos procesados
Consume alimentos ricos en antioxidantes
Introduce alimentos fermentados ricos en prebióticos y probióticos
Desarrolla una desparasitación física con cualquiera de los muchos antiparasitarios que existen
Realiza ejercicio físico diario
Toma diariamente algunos suplementos como el Omega 3 ( DHA), la vit C, vit D3 o el Magnesio
Apoya la limpieza del riñón con infusiones que contengan diuréticos como el diente de león, la ortiga verde o los estigmas de maíz
Toma si puedes diariamente una sauna a ser posible de infrarrojos
Busca una limpieza de metales pesados con la cura del Carbón Activado (el de Microviver es el que más recomendamos por la cantidad y las arcillas complementarias que lleva)
Tomar un batido verde diario en ayunas, cambiándolo por el desayuno habitual
Practicar el Microayuno (Ayuno intermitente o no comer nada durante 16 horas) al menos una vez a la semana o todos los días antes del SimbioDetox.
Eliminar todos los alimentos procesados e industriales (precocinados)
No cocinar en microondas
Caminar todos los días al menos 10 minutos descalzo por sitios de tierra o césped
Mirar al sol al amanecer o en el crepúsculo (cuando ya se pone naranja intenso casi rojo)
Vive con los ritmos circadianos: no comer después de que se va el sol y acostarte siempre antes de la media noche.
Procura hacer todos los días al menos tres series de diez respiraciones profundas de manera consciente, parando todo el ritmo cotidiano de cosas que mantenemos con nuestra atención.
Si consigues hacer al menos diez de estas cosas de manera cotidiana, estarás cerca de mantener el equilibrio natural de tu vida frente a la continua agresión oxidativa ambiental. Pero, en cualquier caso, no te ayudará a eliminar toda la carga tóxica del pasado que llevas acumulada. Y para eso lo mejor es empezar por un Retiro SImbioDétox de los que organiza el InMi (Instituto Microbiótica) de la Fundación Ecotopía.
Aprovecha que este verano organizamos tres de esos retiros en nuestro Molino Parador de Ti Mismo y sumérgete en la experiencia simbiótica que puede cambiar y sanar tú vida.
Mas información: simbiodetox@gmail.com
Retiros Simbiodetox Extenso Verano 2026
Como cada año, cambiamos de escenario. Dejamos el laboratorio de Microviver en La Mancha para trasladarnos a El Molino, en plena naturaleza de la Sierra de Gata (Cáceres).
Pasamos de la producción simbiótica a la experiencia viva de salud y regeneración.
Desde Microviver y el Instituto de Microbiótica (InMi) te invitamos a una experiencia profunda:
Una oportunidad única para
- Limpiar tu cuerpo a todos los niveles
- Aprender herramientas para autogestionar tu salud
- Soltar hábitos y resetear cuerpo, mente y alma
- Compartir desde el corazón, en silencio y en naturaleza pura
¿Qué incluye?
- 7 días, 6 noches
- Alimentación simbiótica crudivegana sin gluten, lácteos ni azúcar
- Método depurativo Néstor Palmetti
- Hidroterapias de colon
- Limpieza Hepática
- Talleres de cocina simbiótica
- Psináutica, meditación y baños en el río GON
- Formación para continuar en casa
📆 Fechas disponibles
Puedes encontrar más información en la web:
www.simbiodetox.com
Pide el Dossier en:
✉️ simbiodetox@gmail.com
WhatsApp/Telegram: +34 655 24 99 00
📍 Lugar: El Molino – Parador de Ti Mismo (Cáceres)